[Health Recipe] 기도 근육 운동으로 코골이 관리하기 ...빼고 입을 풀어 준다. 당연히 ‘전신 근력 운동’도 도움이 된다. 전신 근력 운동은 자연스럽게 기도 근육을 강화하고, 체중 감량 효과도 있어 코골이를 한층 개선할 수 있다. 이 밖에 잠잘 때 모로 눕고 머리를 높이면 코골이가 완화된다. 체중 감량도 중요하다. 체중이 10% 줄면 증상이 절반가량 호전된다. 수면 중 구강 내 장치나 비강 내 장치를 착용해 기도를 넓힐 수... 26.04.21 16:52

위고비·마운자로 맞고 옆구리에 통증이?…"췌장염 주의" 체중 감량을 목적으로 위고비와 마운자로 등 글루카곤 유사 펩티드-1(GLP-1) 작용제를 투여하는 경우가 늘어나면서 급성 췌...제를 사용해 섭취 음식량을 대폭 줄이고 단기간에 많은 체중을 감량하는 경우 문제가 될 수 있다는 것입니다. 강북삼성병원에 따르... 26.04.21 11:36

김용건, 늦둥이 아들 향한 사랑 고백 / 손녀 위해 20kg 감량한 이용식 [프레스룸 뉴스라이브] 유한솔 앵커 남혜연 마이데일리 연예국장 #MBN #프레스룸LIVE #프레스룸라이브 #김용건 #배우 #아들 #6세 #늦둥이 #이용식 #코미디언 #손녀 #20KG감량 #육아 #황혼육아 #아이 #가족 26.04.07 12:16

전성기 모습 그대로…14년 만에 돌아온 '쿨' 이재훈- 뉴스파이터 ...4년 만에 음악방송 나선다 이재훈 "함성 들으니 31년 전으로 돌아간 듯해" 지난달부터 전국 투어…3주 만에 체중 10kg 감량 다이어트 비결…"하루 한 끼만 먹고 버텨" 김연주 시사평론가 최진봉 성공회대 교수 안진용 문화일보 기자 박성배 변호사 김... 26.04.03 20:03

[Movie] 영화 ‘프로텍터’…엄마 버전 72시간 ‘테이큰’ ...과 강인한 정신력, 그리고 모성애로 딸을 찾아 나선다. 고강도 액션과 감정 연기가 동시에 요구된 촬영으로 인해 10kg이나 감량됐다는 밀라 요보비치의 액션은 그야말로 보는 재미도 있다. 어린 시절 엄마의 부재를 겪다가 아빠의 죽음으로 엄마 니키와 함께... 26.03.26 18:24