[Health Recipe] 꾸준히 읽으면 2년 더 산다…독서의 이유, 뇌의 전신 운동 ...만 말고 작은 습관 하나 들여 보자. 기억력을 높이고 나아가 수명까지 늘려 주는 이 습관은 ‘독서’다. 삶의 질과 양 좌우하... 독서 효과 더 커 그렇다면 어떤 독서가 삶의 질을 높이고 건강 수명 연장에 도움이 될까. 전문가들은 종이책 독서를 권한다.... 25.12.24 17:34

[Mind Note] “지금 당장 손가락을 드세요” 외로움을 탈출하는 방법 ...보다 의학적으로 더 취약한 이유(실제 남자들은 여자들보다 평균수명이 짧고 사고, 암, 자살 등 주요 사망 원인들의 비율이 높다... 결국 도로 위의 안전도, 관계의 편안함도, 그리하여 모두가 건강한 세계의 평화도 모두 각자의 손가락에 달려 있는 셈이다. [... 25.12.15 16:24

783회_미세먼지 피해와 산불 예방요령 ...등 대규모 시설 실내 공기질 기준 20% 강화 옥외 근로자의 건강관리 위해 마스크 착용 실태 점검하기로 Q. 고농도 미세먼지 ...기 청정기 이용 도움 돼 요리 직후 공기청정기 사용하면 필터 수명 단축돼 Q. 최근 강원 양양 산불 발생? '강원 양양 산불'... 25.12.02 19:14

'어그로' 끈다?…옥스퍼드 선정 2025년 올해의 단어는 '분노 미끼' ...아우라 농장'(Aura Farm)이라는 제목이 달린 것도 있습니다. 또 다른 후보였던 '바이오핵'은 '신체적·정신적 성과, 건강, 수명, 웰빙을 개선하거나 최적화하려고 시도하기 위해 식단, 운동 루틴, 생활방식 등을 변경하거나 약물, 보조제, 기술 도구 등 ... 25.12.02 08:19

[Mind Note] 서로가 더 편히 만나기 위한 배려 “누구나 각자의 속도가 있다” ...았는데, 벌써 마음이 저릿해 온다). 요샌 반려동물들도 평균 수명이 길어져 인간의 나이로 환산하려면 이전처럼 7이 아니라 5를... 했다). 그래서 치과에 가야 하는데 한참을 뭉그적거리거나, 건강검진을 받아야 하는데도 미루는 남편이 답답했다. ‘빨리 가는 ... 25.11.24 16:24