
"걸으면 돈 드려요"…걷기 앱테크 인기 속 '휴대폰 그네' 등장 [프레스룸 오늘뭐사니] 유한솔 차영주 와이즈경제연구소장 박진아 아나운서 #MBN #프레스룸LIVE #프레스룸라이브 #오늘뭐사니 #걷기 #걷기운동 #운동 #앱테크 #걷기앱 #가수션 #김해준 #건강챌린지 #걷기챌린지 #마라톤 #제주올레길 #강릉바우길 2026.03.13

심뇌혈관질환과 교통사고 예방요령 ...기 증상 인지 제때 대처 못할 경우 생존하더라도 심각한 장애 동반 Q. 환절기 심뇌혈관질환 예방은? 30분 이상 걷기·자전거 타기·수영 등 유산소운동 도움 돼 하루 소금 섭취는 6g으로 제한하는 등 저염식 실천해야 평상시 가정에서 혈압 수치를 인지하고 관리해야 ... 2026.03.11

낙상과 난방용품 화재 예방법 ...에서 욕창·폐렴·요로감염 등 합병증 발생 Q. 겨울철 낙상 사고 예방요령은? 기온이 비교적 높은 낮 시간 이용해 걷기 등 가벼운 운동해야 주머니에 손 넣고 걷는 습관 피하기 위해 장갑 착용해야 지나치게 둔하지 않게 입어 움직임 방해 않도록 주의해... 2026.01.21

(딱 1분) 굳은 장 해결하는 초간단 「팔꿈치 걷기 운동법」 공개 (딱 1분) 굳은 장 해결하는 초간단 「팔꿈치 걷기 운동법」 공개 프로그램명 :엄지의 제왕고화질, 고화질, 일반화질, 2025.09.09

식후 30분이 골든타임이다?? 걷기 운동으로 체지방 태우기♨ 식후 30분이 골든타임이다?? 걷기 운동으로 체지방 태우기♨ 프로그램명 :임성훈의 스타 유전자 X파일고화질, 고화질, 일반화질, 2025.08.16

배우 장미화가 폐 건강을 위해 꾸준히 하는 운동은?? 수변 공원에서 폐 두드리며 걷기!! 매주 월요일 저녁 8시 10분 많은 시청 바랍니다. 프로그램명 :한번 더 체크타임고화질, 고화질, 일반화질, 2025.08.04

한번 더 체크타임 247회 <100세까지 팔팔하게 걷기 여름철 위험한 관절을 지켜라!> 미리보기 ...고 한다. 이후 지금까지 관절 건강에 도움 되는 다양한 운동과 스트레칭, 연골에 좋은 것까지 챙겨 먹었다는 신영희!...강철 연골의 소유자가 되었다? 체크타임 검사에서도 보행 운동 능력 정상, 심지어 83세의 나이에도 불구하고 척추 관... 프로그램명 :한번 더 체크타임고화질, 고화질, 일반화질, 2025.06.09

알약방 249회 미리보기 ...왔다고! 규칙적인 체중 관리를 위해 노력한 결과, 건강을 되찾고 요요 현상 없이 유지하고 있다고 한다. 좋아하는 걷기 운동을 위주로 내장 지방 제거에 성공한 임채원 나잇살과 콜레스테롤 가족력을 걱정해 건강한 습관을 오랜 시간 찾아왔다는... 프로그램명 :알약방고화질, 고화질, 일반화질, 2025.04.03

임성훈의 스타유전자X파일 75회 <고혈당을 부르는 백색중독 밥을 바꿔야 혈당이 잡힌다!> ... 청소하며 쉬지 않고 하루를 시작했다. 당뇨병이 있는 데도 불구하고 지치지 않는 체력을 자랑하며 공원에서 인터벌 걷기를 하며 뛰어난 체력을 뽐냈다. 운동 후 식사를 준비하기 위해 주방으로 향한 안소영. 밥 관리를 위해 백미에 ‘이것’을 넣는다고 하는데... 과연 안... 프로그램명 :임성훈의 스타 유전자 X파일고화질, 고화질, 일반화질, 2025.03.29
"걸으면 돈 드려요"…걷기 앱테크 인기 속 '휴대폰 그네' 등장 [프레스룸 오늘뭐사니] 유한솔 차영주 와이즈경제연구소장 박진아 아나운서 #MBN #프레스룸LIVE #프레스룸라이브 #오늘뭐사니 #걷기 #걷기운동 #운동 #앱테크 #걷기앱 #가수션 #김해준 #건강챌린지 #걷기챌린지 #마라톤 #제주올레길 #강릉바우길 26.03.13 12:11
'16kg 감량' 홍현희, 남편 사업 홍보 의혹…제이쓴 직접 해명 ...명했습니다. 이어 "아내를 자주 보지 않은 분들 입장에선 갑자기 살이 빠진 것처럼 느끼실 수 있지만, 오랜 시간 필라테스와 걷기를 병행하면서 매일 노력한 결과"라며 "운동 없이 감량했다거나 운동이 필요 없다고 말한 적 없다. 감량은 식습관 개선과 운동을 함께 병행한 과정이었다. 단순히 먹고 빠... 26.02.14 17:20
밥 먹고 걸으면서 포인트 번다…서울 건강 5대장 챌린지 ...강 5대장 챌린지'에 참여하는 모습입니다. 챌린지는 체력측정과걷기 등 일상에서 실천할 수 있는 5가지 생활형 건강 미션으로 구...5,000포인트가 지급됩니다." ▶ 인터뷰 : 기민지 / 건강운동관리사 - "운동 처방과 상담까지 진행을 도와드리고 있습니다.... 26.01.21 09:20
인생 전환점 만들어 준 '장애인 기회소득' ... 주고 있습니다. 받는 방법도 간단합니다. 스마트워치를 차고 운동만 하면 된다는데, 이재호 기자가 장애인 쳥년들을 만나봤습니다...도 장애인복지과장 - "30개월의 참여 기간이 보장되며 기존 걷기 중심 활동에서 자원봉사, 영화 관람 등 다양한 일상생활 활동... 26.01.16 09:16
[Travel] ‘통장’은 가볍게, ‘위로’는 든든하게...돈 대신 시간을 쓰는 여행 충남 예산 ...의 마을은 2009년 국제 슬로시티로 인증받았다. 이 마을은 걷기에 좋다. 출발점은 슬로시티 방문자센터. 이곳에서 간단한 안내...행의 속도다. 기름값도 들지 않고, 티켓도 필요 없다. 그저 운동화 끈을 조여 매고 걷기만 하면 된다. 슬로시티 대흥의 ‘느... 25.12.19 12:14
702회 정숙 씨의 무거운 한숨2025.05.09 13:40
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