[Health Recipe] 한낮에 필요한 휴식…짧고 굵은 낮잠의 미덕 ...ower nap)’은 15~20분 정도 짧게 자는 낮잠을 말한다. 쪽잠이라고 우습게 볼 일이 아니다. 이 정도 휴식만으로도 기억력과 집중력이 높아지고, 긴장과 스트레스가 낮아진다. 오전 내 쌓인 피로 물질을 제거하고 바닥난 에너지를 다시 채울 수도 있... 26.08.25 14:14

정유라 "조국은 떵떵거리며 사는데…엄마 최순실, 의리와 신념 지킨 죄" [포크뉴스] ...호소했는데요. 정 씨는 최 씨가 섬망 증세로 대소변을 앉은 자리에서 볼 정도이고, 5~6년 전 일을 어제 일로 혼동하는 등 기억력에도 문제가 있다고 설명했습니다. 그는 "올해로 11년 차 수감 중인데다가 이미 70세를 넘었고, 허리와 어깨 등 온전한 ... 26.08.21 10:12

[Mind Note] ‘긍정적 생각’의 힘…생각은 시계도 거꾸로 돌린다! ...0대 후반~60대 초반의 나이로 돌아간 것처럼 인식하며 생활하게 된 그들은 모두 걸음걸이, 손놀림 등의 신체 기능은 물론, 기억력, 활력이 월등히 향상되었다. ‘지금도 난 충분히 젊다’는 생각만으로도 정말 마법처럼 시계가 거꾸로 간 것이다. [ 글 ... 26.07.27 13:46

이지원 파미니티 대표 ‘2026 세계여성발명왕 EXPO’서 지식재산처장상 수상 ...에만 수여되는 지식재산처장상 수상작으로 호명됐다. 회사 측은 기억력 개선 피브로인 추출물 ‘BF-7®’과 어린이·청소년 키 성...미니티의 대표 브랜드인 ‘BF-7®’은 식약처로부터 유일하게 기억력 개선 개별인정을 획득한 피브로인 추출물로 12건의 국내외 ... 26.07.20 16:22

2주 끊고 디카페인 마시니 학습력·기억력 개선…"하루 1~2잔이 적절" ... 수도 있습니다. 최근 카페인을 2주 동안 끊었더니 학습력과 기억력이 향상됐다는 연구 결과도 나왔습니다. 한범수 기자가 자세히... 했습니다. 연구진은 디카페인 음료를 마셨을 때 학습 능력과 기억력 향상이 더 뚜렷하게 나타나는 사실을 확인했습니다. 커피를 ... 26.06.01 19:01