
"서늘한 날씨에 울적하고 무기력"…가을 타는 병 '계절성 정서장애' ... 광 치료를 하는 경우도 도움이 됩니다." 또 세로토닌 생성을 원활하게 하는 비타민D가 풍부한 연어와 우유, 달걀노른자, 시금치를 먹어도 증상을 완화할 수 있습니다. MBN뉴스 안병수입니다. [ ahn.byungsoo@mbn.co... 2025.09.23

한강변 '노른자 땅'인데도 13년째 제자리…수술대 오른 '지주택' 【 앵커멘트 】 서울 한강변 '노른자 땅'의 재개발이 10년 넘게 멈춰 있습니다. 주민들이 공동으로 땅을 사들여 집을 짓는 제도인 '지역주택조합' 사업을 추진하다 벌어진 일인데요. 잇따른 분쟁에 조합원들만 수억 원의 돈을 돌려받지 ... 2025.08.25

용산·종로·성수…노른자 땅에 공공주택 짓는다 [프레스룸 LIVE] 최윤영 고 란 경제전문기자 김용진 서강대 경영학부 교수 #MBN #프레스룸LIVE #프레스룸라이브 #용산 #종로 #성수 #노른자땅 #공공주택 2025.08.13

고소한 노른자 가득♥ 강레오 셰프의 뭔가 다른 「카르보나라」 고소한 노른자 가득♥ 강레오 셰프의 뭔가 다른 「카르보나라」 프로그램명 :알토란고화질, 고화질, 일반화질, 2026.02.22

염증 관리 돕는 흰색 노른자 달걀의 활용법 MBN '천기누설' 매주 금요일 오후 8시 10분 방송! 프로그램명 :천기누설고화질, 고화질, 일반화질, 2025.11.07

하얀빛을 내는 반전 달걀의 노른자 MBN '천기누설' 매주 금요일 오후 8시 10분 방송! 프로그램명 :천기누설고화질, 고화질, 일반화질, 2025.11.07

오색비빔밥 (이혜정 레시피) #알토란 ...1단, 파 소스 2큰술 *기본 재료 : 밥 4공기, 달걀노른자 4개, 고추장 4큰술(곁들임) 1. 식용유를 살짝 ... 펼쳐 식힌다. 4. 그릇에 밥을 담고 볶아둔 나물들을 예쁘게 담는다. 가운데에 달걀노른자를 얹고 고추장을 곁들인다. 프로그램명 :알토란고화질, 고화질, 일반화질, 2023.10.15

대패김치찌개 (이혜정 레시피) #알토란 ...간장 1큰술을 넣고 밑간한다. 3. 냄비에 한입 크기로 썬 김치, 두부, 물 700mL, 알토란맛간장 4큰술 넣고 7분 동안 끓인다. 4. 알토란맛간장 2큰술을 넣으며 간해 끓이다가 달걀노른자, 파, 고춧가루 한 꼬집 넣어 완성한다. 프로그램명 :알토란고화질, 고화질, 일반화질, 2023.09.03

마늘볶음밥 (주배안 레시피) #알토란 ...300mL [마늘볶음밥 만들기] 1. 밥 400g에 달걀노른자 2개를 섞고, 나머지 달걀은 볼에 푼다. 2. 대파 ...달걀을 튀겨낸 기름에 다진 마늘을 넣어 노릇하게 볶다가 노른자 섞은 밥을 풀어가며 함께 볶는다. 5. 간장 2작은술... 프로그램명 :알토란고화질, 고화질, 일반화질, 2023.05.21
[Find Dining] 돼지고기가 거기서 거기? 당신의 편견을 깰 서울의 ‘돈(豚) 맛집’ ... 백김치 등 10여 가지의 밑반찬은 보기만 해도 배가 부를 정도. 특히 고기를 다 먹은 후 남은 기름에 볶아 먹는 볶음밥과 노른자를 톡 터뜨려 찍어 먹는 스키야키식 소스는 이곳의 전매특허다. [ 글과 사진 류주현] [본 기사는 매일경제 Cityli... 26.03.13 14:06
‘판사 이한영’ 정재성, 지성의 버팀목부터 13년 전 따뜻한 인연까지 ...을 주었다. 이어지는 장면에서 보인 정재성 특유의 생활 연기도 빛을 발했다. 무거운 분위기를 환기시키려 “애비는 반숙이다. 노른자 터트리지 말고”라며 농담하는 모습은 슬픔과 고마움이 뒤섞여 우는 아들을 향한 그만의 투박하지만 섬세한 이봉석의 심리를 깊... 26.02.01 11:02
[Find Dining] 모두 불 앞으로 모여~ 한겨울 고기 맛집 ...차돌박이 고소함도 최고다. 미나리, 콩나물, 김치를 함께 구워 먹는 맛이 진리인데 잘 구워 한가득 쌈으로 즐겨도 좋고, 달걀노른자가 들어간 특제소스에 찍어 먹어도 일품이다. 초벌되어 나오는 돼지 껍데기가 치트키. 디저트처럼 식사 막바지에 바싹하게 구워... 26.01.23 11:00
[Travel] 인생은 끝없이 파도를 만드는 일과 같아서...겨울의 계절감, 경북 영덕 여행 ... 화로에 석쇠를 올리고 고기를 굽는다. 참숯 향이 배어든 불고기는 입안에 넣는 순간 사르르 녹아 내린다. 이 집에는 날계란 노른자를 띄운 간장 소스가 나오는데, 잘 익은 불고기를 노른자에 푹 찍어 먹으면 고소함이 배가 된다. 달지 않고 담백하면서도 깊은 맛. 채소와 당면을 넣어 자작하게 끓여 먹는 서울식 ... 26.01.16 12:42
강남 노른자땅 500억에 내놓은 남욱…거래 성사 시 차익 200억 ...의 또 다른 부지를 500억 원에 내놨습니다. 전체 면적 709m2로, 서울 지하철 2호선 역삼역까지 걸어서 10분 거리인 노른자 땅입니다. 그는 이 부지를 2021년 300억 원대에 매입한 것으로 전해졌습니다. 만약 부동산 거래가 성사된다면 남 변호... 25.11.17 09:37