[Health Recipe] 굽고 튀긴 음식 노화 앞당긴다…이름부터 무서운 ‘당 독소’ ... 일명 ‘당 독소’라 불리는 최종당화산물(AGEs)은 당분이 단백질이나 지방과 엉겨 붙어 생긴 찌꺼기를 가리킨다. 일부는 소변... 스테이크, 삼겹살 구이 등 - 가공식품 & 디저트: 소시지, 빵, 떡, 과자, 탄산음료, 과일주스 등 [ 글 송이령(프... 26.03.24 16:46

[Editor’s View] “내 몸의 밸런스를 지키다” 셀럽들이 ‘픽’한 아침 식사법 ...이 소스를 오이, 당근, 샐러리 등 채소 스틱에 찍어 먹거나, 빵에 발라 먹기도 한다고. 최화정은 이 밖에도 아침에 애플사이더...체중 감량까지 성공했다고. 덧붙여 해당 메뉴만으로 허전하다면 단백질 쉐이크 섭취를 통해 근손실 예방도 함께 한다고 한다. 강... 25.11.21 15:54

‘전현무계획3’ 전현무·곽튜브, 이국주·박광재와 익산 맛집 올킬…먹트립 성공 ...더했다. 뒤이어 그는 소리가 다른 흡입력으로 단 한 젓가락에 칼국수 절반을 먹어치우면서도 “제 것이 적었다”고 주장해 모두를 빵 터지게 만들었다. 칼국수 먹방을 야무지게 마무리 한 후, 전현무는 “밀가루 먹었으니 단백질을 보충하러 가자”며 닭볶음탕 맛집으로 이동했다. 간판에서부터 맛집 내공을 느낀 이국주는 감탄과 함께, “그런데 저는 닭내... 25.10.25 10:00

[Find Dining] 가볍게, 더 맛있게! 건강한 여름의 맛 ...델리 카페다. 건강에 좋은 반죽과 발효 노하우를 바탕으로 매일 빵을 굽는다. 샤워도우, 바게트, 깜빠뉴, 포카치아 등 풍미와 ...더한 연어 포케는 맛도 포만감도 모두 잡은 대표 메뉴. 최근 단백질 열풍에 힘입어 비프스테이크 플레이트도 인기다. 플랫오 ... 25.07.21 16:42