빈혈, 적극적 치료 필요한 이유…빈혈 방치하면 협심증 심부전 가능성 높아진다?! [Health] ... 있다. 동물성 단백질 섭취와 저강도 운동을 해보자 철 결핍성 빈혈은 식단으로 해결해 보자. 붉은 살코기, 생선, 쇠간, 굴, 조개, 달걀 노른자 같은 동물성 단백질은 철 흡수율이 높아 넉넉히 섭취하면 좋다. 김, 깨, 팥, 감자, 토마토, 시금치, 브로콜리, ... 25.10.01 14:08

[M 트렌드 허브] 네일케어·변검 공연까지? MZ 회식 장소가 된 하이디라오 ...터 각종 고기 모듬, 해산물 모듬, 날치알새우완자, 소시지, 달걀, 목면두부, 피쉬볼, 쭈꾸미, 계란두부면, 닭다리 고기, 쿵...정도), 중국 식초 0.7~1티스푼, 다진 마늘 1/2티스푼, 굴소스 0.3스푼, 고추기름 0.3스푼 · 가수 이영지 소스(... 25.05.16 16:04

[굿모닝월드] 145번째 달걀 굴리기 ...그란 물체를 굴리기 시작합니다. 고사리 같은 손으로 서툴게나마 굴려보는 건 바로 달걀. 부활절을 맞아 미국 백악관에서 열린 1...가득 물들었네요. 지금까지 굿모닝월드였습니다. #MBN #굿모닝월드 #장혜선아나운서 #이한나기자 #백악관부활절행사 #달걀굴리기 25.04.23 07:00

‘이한신’ 고수·권유리·백지원, 짜릿한 사이다 방어전 ... 주로 하는 ‘집사 변호사’로 주로 활동하는 인물. 의뢰인의 달걀 세례를 대신 막아주고, 반짝이 옷을 입고 공연까지 펼치는 그...재를 알아차리고 이를 이용하려고 한다. 그러나 이한신은 여기에 굴하지 않는다. “자 그럼 시작하시죠”라는 이한신의 목소리와 함... 24.11.11 11:10

592회_식중독과 농기계 사고 예방요령 ...·무침·생채 등 익히지 않은 음식 통해 감염 여름철 하천 범람으로 병원성대장균에 오염되기도 Q. 식중독 예방요령은? 오염된 생굴·지하수 섭취로 노로바이러스 식중독 감염 해산물은 충분히 익혀 먹고 개인위생 관리에 신경 써야 달걀을 만진 후 반드시 세정제 이용해 손 깨끗이 씻어야 Q. 음식 보관 시 주의사항은? 조리한 음식은 식힌 뒤 덮개를 덮어 냉장... 24.09.13 19:24