반려견과 물놀이 가시나요? 여름 펫캉스, 안전이 먼저다 [Pet] ... 10분 놀면 10분 휴식 수영은 물의 저항을 이겨내고 앞으로 나아가기 위해 전신 근육을 총동원한다. 특히 10분 수영은 달리기 30분과 맞먹는 에너지를 소비할 정도로 체력 소모가 크다. 따라서 갑작스러운 탈진에 대비하기 위해서라도 장시간 물속에 있... 26.06.30 14:08

설영우측 "인신공격 그만"…악성 댓글 강경 대응 예고 ...표팀 윙백 포지션 중 유일하게 조별 예선 세 경기 모두 선발 출전했지만, 이렇다할 활약을 펼치지 못하면서 일부 악성 댓글이 달리기 시작한 겁니다. 앞서 설영우는 지난 12일 열린 체코와의 1차전에서 풀타임 활약했고, 19일 멕시코와의 경기에서도 선발 ... 26.06.25 17:46

2026 MBN 서울마라톤 접수 시작…월요일부터 우선접수 ...의 중심부를 직접 달리며 가을의 정취를 만끽할 수 있어 최근 러너들에게 최고의 인기를 끄는 대회로 평가받고 있습니다. 또한 달리기 입문자부터 기록 경신을 노리는 숙련된 러너까지 모두가 즐길 수 있는 하프 코스와 10km 코스로 구성되어 있어, 지난해에... 26.06.19 10:43

[굿모닝월드] 기상천외 자전거 대회 ... 건데요. 가장 큰 자전거 타기와 가장 작은 자전거 타기는 물론, 눈 가리고 외발자전거 타기, 그리고 저글링하며 100미터 달리기까지 기상천외한 도전이 이어졌습니다. 한계에 도전하는 방법도, 자전거 바퀴만큼이나 다양해 보이네요. 지금까지 굿모닝월드였습... 26.06.15 07:00

웃음꽃 핀 회복 훈련…꿀맛 같은 휴식으로 재충전 ...고…." 부상으로 훈련을 못하고 있는 배준호의 답답함을 풀어주려는 듯 홍명보 감독도 귀를 잡아당기는 장난도 쳐보고, 가벼운 달리기도 지켜보면서 부상 상태를 점검했습니다. 16년 만의 월드컵 1차전 승리를 따낸 대표팀은 1시간 넘게 회복 훈련을 진행하며... 26.06.13 19:30