
작은 것이 아름답다 자연인 강두원 ...건지고, 집으로 돌아오는 길에 쑥과 더덕 몇 뿌리를 캔다. 풍족하지 않지만, 제철에 맞게 있는 대로 채취해서 쑥 된장국을 끓이고, 도리뱅뱅이를 만들어 먹으니 더할 나위 없다는데. 그렇게 작은 것에서 행복을 찾은 자연인 강두원 씨의... 2026.06.15

한국 전통 장류가 뜬다…K-푸드 세계화 주역으로 【 앵커멘트 】 '한국 장의 날'을 선포한 경상북도가 된장 등 전통 장을 알리는 행사를 열었는데요. K-푸드의 기...에 비벼 먹습니다. 대마씨앗을 함께 발효해 잡내를 잡은 된장과 초콜릿 모양의 된장도 눈길을 끕니다. 매년 5월 30... 2026.06.15

이제 마음 부자로 삽니다 자연인 이정화 ...다. 매일 자신이 뿌린 약초를 살피러 뒷산으로 올라가는 자연인. 손에는 직접 만든 모과 청이 들려 있다. 장독대 막된장에 금방 딴 표고목 버섯을 썰어 넣어 강된장을 만들고, 텃밭에서 명이나물을 채취해 쌈밥으로 먹는 자연인의 산골 일상 2026.05.11

일본에서 배운 메밀국수, 산속에서 이어지다 재료: 곰취, 쪽파, 메밀면, 유부, 간편식미소된장, 간장소스, 와사비 프로그램명 :나는 자연인이다고화질, 고화질, 일반화질, 2026.07.06

다슬기 즙으로 반죽한 역대급 부추수제비 재료: 부추, 다슬기, 밀가루, 된장, 다진마늘, 고춧가루, 간장, 깨, 참기름 프로그램명 :나는 자연인이다고화질, 고화질, 일반화질, 2026.06.29

1세대 아나테이너 오영실의 건강 집밥은? 「제육볶음 & 우렁된장」 1세대 아나테이너 오영실의 건강 집밥은? 「제육볶음 & 우렁된장」 프로그램명 :알토란고화질, 고화질, 일반화질, 2026.06.28

작은 것이 아름답다 자연인 강두원 ...건지고, 집으로 돌아오는 길에 쑥과 더덕 몇 뿌리를 캔다. 풍족하지 않지만, 제철에 맞게 있는 대로 채취해서 쑥 된장국을 끓이고, 도리뱅뱅이를 만들어 먹으니 더할 나위 없다는데. 그렇게 작은 것에서 행복을 찾은 자연인 강두원 씨의... 프로그램명 :나는 자연인이다고화질, 고화질, 일반화질, 2026.06.15

이제 마음 부자로 삽니다 자연인 이정화 .... 매일 자신이 뿌린 약초를 살피러 뒷산으로 올라가는 자연인. 손에는 직접 만든 모과 청이 들려 있다. 장독대 막된장에 금방 딴 표고목 버섯을 썰어 넣어 강된장을 만들고, 텃밭에서 명이나물을 채취해 쌈밥으로 먹는 자연인의 산골 일상은 2026년 5월 11일 월요일 밤 9시... 프로그램명 :나는 자연인이다고화질, 고화질, 일반화질, 2026.05.11

산골 목수의 딱 좋은 봄날 자연인 박용우 ...려 놓는다. 캐온 칡을 우려낸 물로 반죽해서 치킨을 만들고, 입안 가득 봄을 느낄 수 있는 시래기밥과 직접 담근 된장찌개로 몸과 마음도 든든히 채운다. 텃밭에 새 단장을 시작하며 감자를 심는 자연인의 봄맞이는 2026년 4월 13... 프로그램명 :나는 자연인이다고화질, 고화질, 일반화질, 2026.04.13
한국 전통 장류가 뜬다…K-푸드 세계화 주역으로 【 앵커멘트 】 '한국 장의 날'을 선포한 경상북도가 된장 등 전통 장을 알리는 행사를 열었는데요. K-푸드의 기본인 전통 ...나 밥에 비벼 먹습니다. 대마씨앗을 함께 발효해 잡내를 잡은 된장과 초콜릿 모양의 된장도 눈길을 끕니다. 매년 5월 30일을 ... 26.06.15 09:21
[Travel] 충무공의 바다에서 청마의 골목까지…금빛 바다 통영 여행 ...한 요리가 아니라 뱃사람들의 허기를 달래주던 소박한 식탁에 있다. 일단 ‘시락국’부터 시작하는 것이 좋다. 장어머리를 고아 된장을 풀고 무청을 넣어 끓인 국이다. 시래깃국의 통영 사투리가 시락국이다. 테이블 가득 놓인 반찬을 취향껏 덜고, 국물에 산초... 26.06.14 23:56
[Travel] 오래된 것들의 아름다움…마음이 허허로울 때에는 강릉으로 ...매일 먹어도 질리지 않는다. 순두부백반을 시키면 강원도 산간에서 생산된 콩만을 고집해 만든 순두부와 대파를 넣은 양념장, 강된장으로 끓인 삼삼한 된장찌개가 함께 나온다. 70년대 이후 입소문을 타며 관광객이 몰리면서 초당마을 일대에는 두부 전문 식당이 20여 곳이나 생겼다... 26.05.20 00:00
[Find Dining] 바다 건너, 입맛 따라…강화도에서 머문 맛있는 하루 ...소, 직접 담근 새우젓으로 간을 한 반찬들이 테이블을 가득 채운 덕분에 젓가락질이 쉴 틈이 없다. 병어조림, 밴댕이 무침에 된장찌개가 더해지는 별천지 특정식에는 15가지 반찬이 나와 입이 떡 벌어진다. 알꽃게가 들어간 게장 정식, 석모도산 밴댕이 무침... 26.05.15 16:34
[Travel] 침묵의 숲과 빛나는 호수…포천에서 찾은 마음의 여백 ...다. 파주골순두부 는 직접 콩을 갈아 부드러운 두부를 만들어낸다. 두부와 어울리는 무채 등 몇몇 밑반찬을 내놓고 두부, 된장찌개 등을 곁들이는데, 뭉근하게 끓인 순두부가 아주 맛있다. 포천 먹거리 가운데 가장 유명한 것이 이동갈비 다. 이동면 ... 26.05.11 11:04