매실로 여름 이기는 몸 만들기…초여름 매실은 보약 [Health Recipe] ... 지치고 입맛도 떨어지는 초여름에 딱이다. 피로에서 회복하고 식욕을 돋워 본격 여름 대비를 돕기 때문이다. 가볍고 편안한 속... 완화를 돕는다. 또 에너지 대사를 활성화하고 침샘을 자극해 식욕을 돋우는 역할을 한다. 매실은 간 건강도 지켜 준다. 피루브... 26.06.15 15:32

푸바오 이어 또 눈물의 이별…"쌍둥이 판다 이동 협의중" ... 동물로 잘 알려져 있습니다. 보통 짝짓기에 성공하면 4달여간의 임신기간을 거친 뒤 출산하는데, 임신하면 수면량이 많아지고 식욕이 떨어지는 등 특별한 행동의 변화를 보입니다. #루이바오 #후이바오 #판다 #푸바오 #중국 #귀환 [한은정 디지털뉴스 기자... 26.06.03 08:28

감정적 식사의 대응법…기분이 식욕을 지배할 때 [Health Recipe] ...자책감이 밀려들었다. 더 큰 스트레스 부르는 감정적 허기 식욕에는 두 가지가 있다. 신체적 에너지가 부족해 생기는 ‘생리적...인하는 4가지 질문 흥분하거나 불안한 상태에서 갑자기 강한 식욕을 느낀다면 심리학에서 활용하는 ‘HALT 기법’을 소환해 보... 26.05.26 16:14

'푸바오' 엄마, 넷째 임신?…에버랜드 "안정된 관리 필요한 시기" ...잘 알려져 있습니다. 보통 짝짓기에 성공하면 4개월여 간의 임신기간을 거친 뒤 출산하게 되는데, 임신하면 수면량이 많아지고 식욕이 떨어지는 등 특별한 행동의 변화를 보입니다. 한편, 에버랜드는 고객들과 함께 아이바오를 응원하는 마음을 나누기 위해 매일... 26.05.20 11:22

[Health Recipe] 젊음의 비결 ‘색깔’에 있다…세포 건강 지키는 컬러 푸드 ...다. △ 주황색(노란색) 속에는 베타카로틴, 루테인, 제아잔틴이 풍부하다. 이들은 면역력을 강화하고 눈 건강을 지키며, 식욕을 자극하고 소화를 돕는다. 호박, 당근, 귤, 고구마, 옥수수, 바나나가 있다. △ 초록색 을 나타내는 파이토케미컬은 ... 26.04.29 15:44