
공원 많은 동네, 심장병 위험 낮아…"대도시에서 효과 뚜렷" ...멘트 】 시청자 여러분은 집 근처에 공원이 있으신가요. 산책이나 운동을 위해 찾는 공원이 단순한 휴식 공간을 넘어 .... 【 기자 】 집 근처 공원을 자주 찾는 서신성 씨. 아침저녁으로 산책을 하고 가벼운 운동도 즐깁니다. ▶ 인터뷰... 2026.06.02

반팔 꺼내 입었는데 기온 '뚝'…찬바람에 가장 늦은 한파특보 ...기자가 보도합니다. 【 기자 】 충남 공주의 한 공원. 산책에 나선 시민들의 옷차림이 하루 사이 크게 달라졌습니다....역에서 '매우 나쁨' 수준까지 악화될 전망입니다. 내일 아침 기온은 오늘보다 5도에서 10도 더 떨어질 것으로 보여... 2026.04.20

세종대왕 동상 봄맞이 목욕했지만…벌써 29도 '초여름' ...▶ 인터뷰 : 손유재 / 서울 관악구 - "광화문 쪽에 산책하려고 왔는데, 물청소를 하니까 저도 시원해지고요…." ...남해안을 제외한 곳은 오늘도 이른 더위가 이어지겠지만, 아침·저녁에는 10도 아래로 떨어지며 쌀쌀해 전국적으로 일교... 2026.04.14

산책의 계절 가을, 가을바람 따라 걷는 성남 여행! <여행의 기술> MBN 수요일 오전 9시30분 프로그램명 :매일아침고화질, 고화질, 일반화질, 2025.09.17

꿀 같은 휴식 시간에도 운동을 챙기는 가수 김양 자매! 아침 산책이 자매의 경보 대결이 된 이유는? 매주 목요일 저녁 8시 10분 많은 시청 바랍니다. 프로그램명 :알약방고화질, 고화질, 일반화질, 2025.06.05

산책만 나가면 180도 바뀌는 강아지를 위한 펫테랑 맞춤 솔루션! MBN 목요일 오전 9시30분 프로그램명 :매일아침고화질, 고화질, 일반화질, 2025.05.08

여왕과 사는 남자 ...풀이 랭킹 ‘여왕과 사는 남자’ BEST -배우 김병세! 나는 15살 연하 아내의 ‘종신 계약 수석 집사’다 “아침 7시부터 청소, 빨래, 강아지 산책은 기본! 7년 동안 매일 아침 아내 머리도 말려주는 수석 집사로 살고 있어요” -배우 최성국! 나는 여왕님과 애... 프로그램명 :속풀이쇼 동치미고화질, 고화질, 일반화질, 2026.04.11

그 남자의 기억 자연인 조용성 그의 하루는 단순하지만 계획적이다. 아침에 일어나 빨래집게로 혈액순환 마사지를 하고, 끼니때가 되면 불린 현미와 채소들로 생식한다. 땅의 기운을 그대로 느끼며 가볍게 산책하다가, 뭔가 필요하다 느껴지면 손재주를 발휘해 이것저것 만들... 프로그램명 :나는 자연인이다고화질, 고화질, 일반화질, 2024.05.01

한번 더 체크타임 106회 <환절기 당뇨병! 선천면역력이 위험하다!> 미리보기 ...의 건강 상태와 남편 강진의 예상 수명은 어떻게 나왔을까? 강진♥김효선 부부의 일상생활 전격 공개! 매일 1시간 산책으로 건강한 아침을 여는 건강 모범생 강진 몸의 체온을 높이는 빠른 걷기 운동과 손 씻기 습관으로 면역력 관리를 놓치지 않는 모습... 프로그램명 :한번 더 체크타임고화질, 고화질, 일반화질, 2022.09.26
[Mind Note] 새옹지마의 깨달음 ...리불안이 거의 사라졌다. 나이가 들며 귀찮아하는 것도 많아졌고, 곤히 잠만 자는 시간도 부쩍 늘었기 때문이다. 그러니 이젠 아침 산책만 흡족했으면, 그 뒤 혼자 두고 나갈 준비를 해도 이전처럼 불안한 기색을 보이지 않는다. 마치 “그래, 난 좀 쉴 테니 넌... 26.07.20 15:22
[Travel] 지리산 둘레길을 걸으며…내 안의 지리산을 맞이하다 ... 농촌 마을은 한적하기 그지없다. 마을 주민들은 저마다 이른 아침부터 들판으로 나가 초여름 농사일로 손길이 분주한 모양이다. ...로 용두마을의 흙길을 빠져나온 둘레길은 구례 읍내의 서시천 산책로와 바통을 터치한다. 졸졸 흐르는 맑은 시냇물을 옆에 두고 ... 26.07.04 13:26
[Overseas Trip] 중미 6개국 버스 여행③ 니카라과에는 사기꾼도, 유토피아도 있다 ...는 것이었다. 무비자 입국이 가능한 국가가 기존 정책을 하루 아침에 바꾼다는 게 영 납득이 가지 않았다. 경비대가 한 말이 사...돌길과 격자형 거리는 비교적 청결하게 관리 및 유지되고 있어 산책의 즐거움을 높인다. 문제는 날씨였다. 레온의 날씨는 연중 덥... 26.06.20 15:22
[Travel News] 죽은 료칸도 되살리는 112년 호시노의 마법... 여름 성수기 오기 전 미리 알아보는 규슈 온천 여행 안내서 ...원한다면? 온천 요양 밴드의 공연을 직관하다, 카이 벳푸 아침에는 벳푸만을 향해 열린 개방형 족욕탕에서 시원한 바닷바람을 ... 직항 노선이 있다. 번주가 머물던 집에서 즐기는 온천마을 산책 ‘현대 탕치’로 얻는 온전한 휴식, 카이 나가토 에도 시... 26.06.17 10:50
[Overseas Trip]이 땅에 안전한 국가란 없다, 오직 ‘아미고’만 있을 뿐...엘살바도르에서 온두라스를 거쳐 니카라과로 ...도 없이 빌었건만 결국 하늘은 나의 외침을 들어주지 않았다. 아침 8시부터 시작된 이동이 하루를 꼬박 채워 저녁 6시에 끝이 ...로 작동했다고 말할 수 있지 않을까. 화려하고 멋들어진 도심 산책을 대신할 만한 산타아나의 관광요소는 사실 도심 바깥에 있다.... 26.06.07 01:28
702회 정숙 씨의 무거운 한숨2025.05.09 13:40
702회 정숙 씨의 무거운 한숨2025.05.09 13:40
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