772회_독감과 캠핑장 안전사고 예방법 ... 화상·찢어짐이 절반 이상 차지 Q. 화상 발생 시 대처는? 1~2도는 즉시 화상 부위를 10~15분 차가운 물에 담가야 얼음찜질은 체온 낮추고 추가적인 피부 손상 위험 있어 화상 부위가 팔다리라면 손상 부위를 심장보다 높게 유지 Q. 불법 야영 시 ... 25.11.11 18:02

766회_노인 낙상과 일산화탄소 피해 예방법 ...길 낙상 시 대처요령은? 빗길에 넘어졌다면 부딪힌 부위·통증 정도·출혈 확인해야 통증·출혈 없다면 안정 취하고 멍든 부위 얼음찜질해야 힘을 주면 통증 심해지는 등 골절 의심 시 119 신고해야 Q. 손목 골절 시 대처요령은? 낙상 시 체중이 손목과 아... 25.10.28 18:22

[스포츠 LIVE] 스윙 한 번에 허리 '뚝'…골프 부상 경보 ...한솔 / 마취통증의학과 전문의 - "반드시 운동 전에 스트레칭하실 때 반대쪽으로 스트레칭 꼭 해주셔야 하고, 운동 후에는 얼음찜질 같은 걸로 회복을 해 주시면…." 또 주 2~3회 근력 운동을 병행한다면 골프 중 부상 위험을 크게 줄일 수 있다고 당부... 25.09.26 10:00

745회_벌 쏘임과 산악사고 예방요령 ...Q. 벌 쏘임 사고 대처법은? 벌에 쏘여 독침이 박히면 신용카드로 밀면서 뽑아내야 독침을 뽑은 이후에는 벌에 쏘인 자리에 얼음찜질해야 벌에 여러 번 쏘이거나 입안 쏘였을 땐 즉시 119 신고해야 Q. 벌 쏘임 시 응급상황은? 벌에 쏘이면 아나필락시스 ... 25.09.09 18:23

736회_코로나19 감염과 벌 쏘임 사고 예방법 ... 사용 자제 벌이 공격성을 보이는 어두운 색보다 흰색 계열 옷 착용 Q. 벌 쏘임 사고 대처요령은? 깨끗한 물로 씻은 뒤 얼음찜질하면 통증 줄일 수 있어 독침이 박혔을 땐 신용카드나 명함 등을 사용해 밀어내야 침이 박힌 반대 방향으로 살살 긁어내면서 ... 25.08.19 18:09