
[굿모닝월드] 온몸에 기름 바르고 한판! 불가리아 북동부의 체르나 마을에서 전통 레슬링 대회가 열렸습니다. 이 대회의 묘미는 바로 몸에 바르는 기름! 미끄러운 기름을 바르고 겨루는 독특한 방식인데요. 경기를 앞둔 선수들이 몸 구석구석에 올리브기름을 바릅니다. 서로 당기고 ... 2025.09.03

[굿모닝월드] 온몸에 기름 바르고 한판! 불가리아 북동부의 체르나 마을에서 전통 레슬링 대회가 열렸습니다. 이 대회의 묘미는 바로 몸에 바르는 기름! 미끄러운 기름을 바르고 겨루는 독특한 방식인데요. 경기를 앞둔 선수들이 몸 구석구석에 올리브기름을 바릅니다. 서로 당기고 ... 2025.09.03

[굿모닝월드] 먹지 말고 피부에 양보해요 건장한 장정들이 온몸에 아낌없이 바르는 건, 바로 올리브유입니다. 뭘 하려나 했더니, 그리스의 전통 격투기, '팔레...니다. 경기의 난도를 높이고 공정한 경기를 치르기 위해 기름을 바른다고요. 상대의 어깨가 땅에 2초 이상 닿으면 이... 2025.07.03

[실험] 올리브 오일 VS 대마종자유! 좋은 기름들의 해독 능력 TEST [실험] 올리브 오일 VS 대마종자유! 좋은 기름들의 해독 능력 TEST 프로그램명 :천기누설고화질, 고화질, 일반화질, 2022.09.30

수제 마블링을 만드는 방법 우둔살에 포크로 구멍을 내어 올리브유를 충분히 흡수하게한 후 냉장고에 넣어 기름을 응고시킨 후 구워 먹으면 된다고 한다. 프로그램명 :엄지의 제왕고화질, 일반화질, 저화질 2015.01.13

버터의 풍미와 부드럽게 뜯기는 속살! 돈마호크 스테이크 (#레이먼킴) ...2큰술, 다진 마늘 2큰술, 시판용 사골 육수 1/4컵 올리브오일 4큰술, 무염 버터 3큰술, 소금 약간 *염지 재... 돈마호크는 덜어내 레스팅한다. 6. 고기 구웠던 팬에 기름을 약간 따라낸 뒤 다진 마늘 2큰술, 간 파인애플 2큰... 프로그램명 :알토란고화질, 고화질, 일반화질, 2023.12.24

알토란맛기름 (원영호 레시피) #알토란 알토란 453회 알토란맛기름 (원영호 레시피) #알토란 ✓매주 일요일 밤 5시 본방송 [알토란맛기름 재료] *기본 재료 : 통마늘 300g, 대파 30g, 올리브유 300mL, 통후추 20알 *필요 도구 : 유리병, 체 [알토란맛기... 프로그램명 :알토란고화질, 고화질, 일반화질, 2023.09.03

연근전 (김수미 레시피) #알토란 ... 1개, 달걀 3개, 저염 백명란(200g), 밀가루, 올리브유 소금물(연근 세척용) [연근전 만들기] 1. 연근은... 물 → 밀가루 → 달걀 물 순으로 반죽을 묻힌다. 5. 팬에 기름을 넉넉히 두른 후 약불에 양면을 노릇하게 익힌다. 프로그램명 :알토란고화질, 고화질, 일반화질, 2023.05.28
[Travel] 고소한 기름 냄새 맡으며 시장 구경하기...성남 모란민속오일장 기름 골목 ...터 상설시장까지 새벽 인파와 좌판으로 들끓는다. 입구의 ‘백년기름특화거리’는 300m에 40여 개 기름집이 줄지어 서 있다. ...이 남지 않아야 한다. 색이 진하다고 다 좋은 게 아니다. 들기름은 올리브빛을 띠는 연한 황금색부터 갈색까지 폭이 넓다. 집에... 25.11.26 18:52
[Editor’s View] “내 몸의 밸런스를 지키다” 셀럽들이 ‘픽’한 아침 식사법 ..., 다진 마늘(2알)을 넣는다. 그리고 레몬(1/2개)즙과, 올리브오일을 풍부하게 넣어준 뒤, 소금과 후추를 뿌려 골고루 섞어... 준비는 된장을 볶는 것에서 시작한다. 된장 한 스푼 정도를 기름에 볶은 뒤, 여기에 잘게 썬 채소(감자 1개, 호박 1/3개... 25.11.21 15:54
[굿모닝월드] 온몸에 기름 바르고 한판! 불가리아 북동부의 체르나 마을에서 전통 레슬링 대회가 열렸습니다. 이 대회의 묘미는 바로 몸에 바르는 기름! 미끄러운 기름을 바르고 겨루는 독특한 방식인데요. 경기를 앞둔 선수들이 몸 구석구석에 올리브기름을 바릅니다. 서로 당기고 미는 것조차 힘들 ... 25.09.03 07:01
[굿모닝월드] 먹지 말고 피부에 양보해요 건장한 장정들이 온몸에 아낌없이 바르는 건, 바로 올리브유입니다. 뭘 하려나 했더니, 그리스의 전통 격투기, '팔레' 경기를... 붓습니다. 경기의 난도를 높이고 공정한 경기를 치르기 위해 기름을 바른다고요. 상대의 어깨가 땅에 2초 이상 닿으면 이기는데... 25.07.03 07:00
[Health Recipe] 만병의 근원, 혈관에 있다…나쁜 콜레스테롤 관리법 ...성을 촉진하므로 섭취를 줄이는 것이 답이다. 일상에서 육류는 기름진 부위를 피하고, 닭은 껍질을 빼고 먹는다. 콜레스테롤이 많...기보다 굽거나 찌거나 끓이고, 불포화 지방산이 풍부한 식물성 기름(들기름, 참기름, 올리브유 등)을 활용하자. 금연과 절주는... 25.05.21 18:46
337회 [입맛 저격! 감칠맛의 진수] \'감바스\'2021.05.29 14:02
230회 <온 가족을 위한 자연 밥상> \'스테이크\'2019.05.12 10:50
184회 <여름엔 밥이 보약이다!> \'소고기마늘볶음...2018.06.22 12:52
184회 <여름엔 밥이 보약이다!> \'소고기마늘볶음...2018.06.22 12:52