이 대통령, 구내식당 깜짝 기자 간담회…"정계 개편? 전혀 타당성 없어" ... 국회의원 몇 명 빼다 갖다 붙이는 건 쌍팔년도식 개편이고 말도 안 된다"고 강조했습니다. 개혁 과제 추진 과정에서 공감과 위로가 부족했다며, 남은 과제는 적절한 시점과 방법을 통해 추진하겠다며 속도조절을 시사했습니다. 이 대통령은 김지용 중수청장에게... 26.10.19 19:01

"헌신 잊지 않겠습니다"…고 김진석 소방위 영면 ...급 현장에서 위험을 무릅쓰고…. 그 숭고한 희생정신, 우리 모두의 가슴 속에 깊이 새겨져 있습니다." 고인은 소방장에서 소방위로 1계급 특진하고, 옥조근정훈장을 추서 받았습니다. 영결식을 마치고 김 소방위의 영정은 불과 며칠 전까지 출근했던 소방서를 ... 26.10.19 19:00

이 대통령 "소방관 헌신, 비극적인 '마지막 출동'으로 끝나지 않도록" ...경북 경주소방서 소속 유병준 소방관의 상황이 담겼습니다. 이 대통령은 "아내분 역시 소방관이라고 한다"며 "두 분께 깊은 위로를 전하며 소방대원께서 하루빨리 건강을 회복하시기를 진심으로 바란다"고 말했습니다. 이어 "우리가 안전한 일상을 누릴 수 있... 26.10.19 16:51

[AI Nexus] AI가 내 운동 코치가 될 수 있을까? 조깅 기록부터 복근에 대한 욕심까지 ...답만 해주는 코치는 아니었다. 어깨 운동에는 숄더프레스 머신과 덤벨 사이드 레터럴 레이즈가 들어갔다. 머신에 앉아 손잡이를 위로 밀어 올리는 동작은 12회씩 2세트. 덤벨을 몸 옆으로 들어 올리는 운동은 한 손에 2kg씩 들고 12회씩 2세트였다. “... 26.10.19 16:18

[Mind Note] 인생은 끝없는 숙제의 연속…과정을 즐기는 힘 ‘음미하기’ ...는가? 비슷하게 각자의 숙제를 지고 가는 존재라는 ‘동병상련’을 가지고 함께 ‘으쌰! 으싸!’ 하며 동행하는 연대감은 매우 위로가 되는 법이다. 여기에 더해 긍정심리학에서는 이렇게 과정을 견디고 즐기는 힘, 즉 ‘음미하기(Savoring)’를 필수로 ... 26.10.19 16:14