박엘레나 한국에 온 사연은?…"확진돼 힘들었지만, 너무나 감사" ...없어 고민하던 차에 도움의 손길이 닿았습니다. 진단 결과는 '유연성 평발'이었습니다. ▶ 인터뷰 : 오창욱 / 경북대학교 정형...스 이혁준입니다. 영상취재: 문진웅 기자 영상편집: 오광환 #MBN #박엘레나 #독립운동가후손나눔의료 #유연성평발 #이혁준기자 20.11.24 19:30

[오늘부터 달린다] 시작하는 러너를 위해 ...록 조금씩 변화를 주고 기다려 주는 인내가 필요하다. 관절의 유연성, 근육의 힘, 심장의 기능, 폐활량 등등 그동안 달리지도 ... 것이 좋다. (러닝화의 평균 수명 300~600km) 심한 평발이거나 앞쪽 발볼이 넓을 경우에는 전문적인 숍, 코치, 달리는... 20.06.04 14:53

5년 간 2배나 증가한 족저근막염…중요한 것은 ‘스트레칭’ ...을 주는 상황에서 발생해 일명 '마라토너병'이라고도 불린다. 평발이나 오목발은 운동하지 않아도 생기는 경우가 많다. 이 같은 ... 나가고, 평소에 신체를 단련하지 않는 사람일수록 족저근막의 유연성이 감소할 수 있다”며 주의를 당부했다. 족저근막염을 막기 ... 16.09.01 10:15