갑자기 안 보이고 얼굴 처진다?…뇌졸중 의심해 봐야 ...뇌졸중을 앓게 될 가능성이 큽니다. 기본으로 돌아가는 게 가장 효과적인 예방법이라 할 수 있습니다. 흡연과 음주를 줄이고, 저염식·저지방 식단을 의도적으로 유지해야 합니다. 일주일에 최소 3번 이상, 30분 넘는 유산소 운동도 효과적입니다. MBN뉴스... 25.09.17 19:00

꼬치전 아니다…설날 가장 살찌는 음식 1위는 '이것' ... 만두를 조금 줄이고 버섯, 애호박 추가하기 △식사 시 나물 같은 채소 위주로 먼저 먹어서 포만감 챙기기 △설날 이후 가벼운 운동과 저염식과 채소 위주 식단으로 몸을 회복시키기 등을 제안했습니다. [김지영 디지털뉴스 기자/jzero@mbn.co.kr] 25.01.26 16:29

[진료는 의사에게]과도한 저염식단…피로, 두통 등 증상 있다면? ...쾌됐습니다. 이 할아버지는 수년간 소금을 거의 섭취하지 않는 저염식을 유지해온 것으로 드러났습니다. 고혈압에다 심뇌혈관 이상 ... 있지 않은 식단을 고집해왔다는 겁니다. 최근 건강을 염려해 저염식을 선호하는 사람들이 늘고 있고, 무더위가 본격화되면서 과도... 24.06.22 11:00

소금 덜 넣어도 '짭조름'…日, 신개념 숟가락 개발 ...는 미약한 전류가 흘러 숟가락에 얹은 음식의 나트륨 이온을 혀 근처로 끌어당겨 짠맛을 강하게 느끼게 하는 기술이 적용됐으며 저염식에 만족하지 못하는 이들의 식습관 개선에 기여할 것으로 기대된다고 아사히신문은 전했습니다. 숟가락 손잡이 부분에는 배터리가... 24.05.21 16:18

서울시, 어버이날 맞아 저소득 어르신에 특식 제공 ...은 다소 불편하지만 자택에서 조리가 가능한 노인에겐 주 2회 밑반찬을 배달하고 있습니다. 특히 질병 상태 등을 고려한 저당·저염식 등 맞춤형 건강도시락을 제공할 뿐만 아니라 전담영양사가 두 달에 한 번 방문해 건강과 영양상태를 확인하고 위생관리와 식사... 24.05.07 08:21