[날씨] 내일도 한낮 포근, 초미세먼지↑…건조특보 확대 ...다. 작은 불씨도 세심하게 살펴주셔야겠습니다. 먼지도 말썽입니다. 내일도 대기 정체가 이어지면서 중부와 전북, 광주와 영남은 종일 초미세먼지 농도 나쁨 수준 보이겠습니다. 오늘 밤부터 내일 낮 사이 호남과 경남, 제주에는 비가 조금 내리겠습니다. 양은... 26.03.24 19:57

[Mind Note] 나를 보호하는, 일상을 환기시키는 ‘자기보호 행위’ ..., 펼쳐진 요가 매트 위의 마음 만큼은 ‘요기니(Yogoni, 여성 요가 수행자를 일컫는 말)’ 못지않으니 그걸로 족하다. 종일 스트레스가 많거나 분주했던 날, 혹은 어떤 일(사람) 때문에 심란했던 날이라면 ‘인요가’ 영상을 찾는다. 인요가는 한 자... 26.03.23 15:48

[날씨] 오늘 올봄 들어 가장 따듯…곳곳 건조특보, 화재 조심 ... 서늘합니다. 당분간 아침과 낮의 기온 차가 10도 이상 벌어지는 곳이 많겠습니다. 대기가 정체하면서 오늘 수도권과 충남, 세종 지역은 종일 초미세먼지 농도 나쁨 수준 보이겠습니다. 한편, 산불 위험이 커지고 있습니다. 일부 수도권과 강원 동해안, 충북과 경북,... 26.03.23 07:48

[날씨] 내일도 큰 일교차…곳곳 건조특보, 화재 주의 ... 모두 오늘보다 높겠습니다. 다만, 대기가 정체하고 서풍을 타고 국외 미세먼지가 유입되겠습니다. 내일 수도권과 충남, 세종은 종일 초미세먼지 농도 나쁨 수준이 예상됩니다. 한편, 산불 위험이 커지고 있습니다. 일부 수도권과 강원 동해안, 충북과 경북,... 26.03.22 20:07