
이불 씌우고 발로 밟고 '계엄 놀이'…미화원에 군림한 양양군 7급, 무슨 권한으로? [아침&매일경제] ...대변인 #MBN #MBN아침앤매일경제 #김은미앵커 #강원도 #양양 #양양군 #공무원 #7급 #7급공무원 #환경미화원 #갑질 #계엄령 #계엄령놀이 #폭행 #협박 #강요 #속옷 #체력단련 #소속감 #강훈식 #대통령실 #비서실장 #엄정조치 2025.11.24

"뚱뚱한 군인 꺼져라"…별 800명 불러 기강 잡은 트럼프 ...간이었습니다. 먼저 연단에 오른 피트 헤그세스 국방장관은 체중과 면도·두발 상태까지 직접 거론하며, 외형 관리와 체력 단련을 지시했습니다. ▶ 인터뷰 : 피트 헤그세스 / 미 국방장관 -"솔직히 뚱뚱한 군인을 보는 건 지겹습니다. 수염... 2025.10.01

"미국을 다시 건강하게"…트럼프 장관들 '턱걸이 50개·팔굽혀펴기 100개' 챌린지 ... 차림의 두 남성. 미국 피트 헤그세스 국방부 장관과 로버트 케네디 주니어 보건복지부 장관입니다. 집무실이 아닌 체력 단련실에서 만난 두 장관이 체력 대결을 시작합니다. 목표는 10분 안에 턱걸이 50개와 팔굽혀펴기 100개. 45세 ... 2025.08.22

만 원으로 체력 단련하는 법, 산속 무료 헬스장 MBN 월요일 오전 9시30분 프로그램명 :매일아침고화질, 고화질, 일반화질, 2025.09.08

"무얼 해도 아내가 먼저" 태진아, 체력 단련까지도 아내를 간병하기 위함이라고… "무얼 해도 아내가 먼저" 태진아, 체력 단련까지도 아내를 간병하기 위함이라고… 프로그램명 :명을 사수하는 사람들 명사수고화질, 고화질, 일반화질, 2024.07.24

추형 표 체력 단련법 대! 공! 개! 본격 레이크 루이스 탐험! 3인 3색 카누 즐기기. 하지만 여유도 잠시... 상남자 추성훈의 제안으로 펼쳐진 급 카누 레이싱! 모두의 예상을 뒤엎은 최후의 승자는? 현대판 토끼와 거북이 레이크 루이스 카누 대결! 2월 2일 금요일... 프로그램명 :더 와일드고화질, 고화질, 일반화질, 2024.02.02

명을 사수하는 사람들 명사수 ...8년 개띠'로 불릴 만큼, 김병기는 연예계 소문난 강철 체력의 아이콘이다. 매일 스쿼트 1,000개, 아령 1,00...그의 지치지 않는 에너지 비밀은 무엇일까? 전신 근력을 단련하는 고강도 수상스키 현장은 물론, 누구나 집에서 쉽게 ... 프로그램명 :명을 사수하는 사람들 명사수고화질, 고화질, 일반화질, 2025.06.04

알약방 242회 미리보기 ...동 중에도 사랑꾼 남편의 면모를 드러내며 일과 가정, 건강한 일상에서 균형을 유지 중! 80세의 나이에도 탄탄한 체력을 자랑하는 성우 김기현이 매일 체력 단련을 하며 건강 관리에 신경 쓰는 이유는?! 과거 대장암에서 림프샘암, 폐암까지 여러 차례 큰 수술을 겪은 아... 프로그램명 :알약방고화질, 고화질, 일반화질, 2025.02.13

우리들의 유쾌한 영웅! 자연인 이범수 시원한 골바람이 여름의 무더위를 식혀주는 이곳. 승윤이 땀을 식히며 도착한 깊은 산골에 펼쳐진 건 다름 아닌 체력 단련장? 170cm에서 요매애앤큼(?) 모자라지만 날쌔고 다부진 체격의 남자. 자연인 이범수 씨(62)의 지상낙원이 ... 프로그램명 :나는 자연인이다고화질, 일반화질, 2022.06.29
젤렌스키, 방어체제 이끈 '분신' 예르마크 잃어…부패 스캔들 조사 ... 침공 첫날밤 젤렌스키 대통령이 항전 의지를 설파한 연설 현장에서도 대통령의 바로 뒤에 서 있었고, 이후 매일 아침 지하 체력단련실에서 대통령과 함께 운동할 정도로 밀접한 관계를 이어왔습니다. 예르마크는 평화회담 주선부터 우크라이나 외교 정책 수립,... 25.11.29 14:31
이불 씌우고 발로 밟고 '계엄 놀이'…미화원에 군림한 양양군 7급, 무슨 권한으로? [아침&매일경제] ... 국민의힘 미디어 대변인 #MBN #MBN아침앤매일경제 #김은미앵커 #강원도 #양양 #양양군 #공무원 #7급 #7급공무원 #환경미화원 #갑질 #계엄령 #계엄령놀이 #폭행 #협박 #강요 #속옷 #체력단련 #소속감 #강훈식 #대통령실 #비서실장 #엄정조치 25.11.24 11:07
"뚱뚱한 군인 꺼져라"…별 800명 불러 기강 잡은 트럼프 ...신교육' 시간이었습니다. 먼저 연단에 오른 피트 헤그세스 국방장관은 체중과 면도·두발 상태까지 직접 거론하며, 외형 관리와 체력 단련을 지시했습니다. ▶ 인터뷰 : 피트 헤그세스 / 미 국방장관 -"솔직히 뚱뚱한 군인을 보는 건 지겹습니다. 수염 기른 군인... 25.10.01 19:01
"미국을 다시 건강하게"…트럼프 장관들 '턱걸이 50개·팔굽혀펴기 100개' 챌린지 ... 편한 바지 차림의 두 남성. 미국 피트 헤그세스 국방부 장관과 로버트 케네디 주니어 보건복지부 장관입니다. 집무실이 아닌 체력 단련실에서 만난 두 장관이 체력 대결을 시작합니다. 목표는 10분 안에 턱걸이 50개와 팔굽혀펴기 100개. 45세 헤그세스 장... 25.08.22 19:00
이건 첫 번째 레슨 "축구는 감독 놀음" ...감독은 19일 포항전에서는 0-2로 밀리던 경기를 3-2 역전승으로 바꾸는 놀라운 용병술을 선보였습니다. 전북의 약점이었던 체력과 조직력 문제도 말끔히 해결했습니다. 동계 훈련에서 강도 높은 체력 단련과 식단 관리로 선수단 체력을 끌어올렸고, 수비진을 빠르게 재정비해 지난해 최다 실점팀을 최소 실점 1위 팀으로 탈바꿈... 25.07.28 19:00
354회 낭만 사나이의 산중별곡! 자연인 김만호2019.06.21 10:47
323회 이곳만이 내 세상! 자연인 김귀환2018.11.16 11:08
283회 오늘도 행복한 산사나이! 자연인 최규화2018.02.09 15:23
277회 오늘도 즐거운 인생! 자연인 이가형2017.12.28 14:24