[Health Recipe] 기도 근육 운동으로 코골이 관리하기 ...펜을 빼고 입을 풀어 준다. 당연히 ‘전신 근력 운동’도 도움이 된다. 전신 근력 운동은 자연스럽게 기도 근육을 강화하고, 체중 감량 효과도 있어 코골이를 한층 개선할 수 있다. 이 밖에 잠잘 때 모로 눕고 머리를 높이면 코골이가 완화된다. 체중 감량도 중요하다. 체중이 10% 줄면 증상이 절반가량 호전된다. 수면 중 구강 내 장치나 비강 내 장치를 착용해 기도를 넓... 26.04.21 16:52

위고비·마운자로 맞고 옆구리에 통증이?…"췌장염 주의" 체중 감량을 목적으로 위고비와 마운자로 등 글루카곤 유사 펩티드-1(GLP-1) 작용제를 투여하는 경우가 늘어나면서 급성 췌장염 등 부작용 관리 중요성이 커지고 있습니다. 오늘(21일) 의료계에 따르면 GLP-1 계열 주사제를 사용해 급격하게 체중을... 26.04.21 11:36

전성기 모습 그대로…14년 만에 돌아온 '쿨' 이재훈- 뉴스파이터 ...' 이재훈, 14년 만에 음악방송 나선다 이재훈 "함성 들으니 31년 전으로 돌아간 듯해" 지난달부터 전국 투어…3주 만에 체중 10kg 감량 다이어트 비결…"하루 한 끼만 먹고 버텨" 김연주 시사평론가 최진봉 성공회대 교수 안진용 문화일보 기자 박성배 변호사 김... 26.04.03 20:03

"건강하게 뺀다"…90일 다이어트 도전 시작 ...대에 오릅니다. '넥시컷챌린지' 최종 참가자를 가리는 오디션 현장. 출산과 스트레스, 불규칙한 식습관 등으로 급격히 늘어난 체중. 지원자들은 저마다의 사연을 털어놓으며 체중감량에 대한 각오를 다집니다. 과거 비만약으로 체중을 감량했지만 요요현상을 겪거나,부작용 우려로 새로운 방법을 찾는 참가자들도... 26.03.18 09:21

3월 16일 미리 보는 MBN 뉴스7 ...소감을 밝혔습니다. ▶ 5명 중 3명은 비만 아닌데 다이어트약 복용 다이어트약으로 불리는 경구용 식욕억제제가 비만 치료보다 체중 감량 목적으로 쓰이는 경우가 더 많았습니다. 복용자의 60%가 비만이 아닌 상태였고, 10명 중 7명은 입마름이나 두근거림, 불... 26.03.16 16:00