
"입장 바꿔보고, 체력 한계 도전" 유방암 환자 위로하는 의사들의 특별한 챌린지 ...다. ▶ 인터뷰 : 정 준 / 강남세브란스병원 유방외과 교수 - "제가 도전할 챌린지는 제 나이(58세) 만큼 팔굽혀펴기 하는 것입니다." (현장음) "아이고 죽겠다" ▶ 인터뷰 : 민준원 / 단국대병원 외과 교수 - "1만 보 ... 2026.03.20

[굿모닝월드] 웃통 벗더니 냉수 '첨벙'…왜? ...미 보건복지부 장관 로버트 케네디 주니어와, 트럼프 대통령을 공개 지지해온 가수 키드 록입니다. 윗몸일으키기와 팔굽혀펴기 같은 운동을 하더니 냉수 욕조에 뛰어들고, 전지 우유를 마십니다. 올해 72세인 케네디 장관, 체력만 보면 ... 2026.02.20

[굿모닝월드] 웃통 벗더니 냉수 '첨벙'…왜? ...미 보건복지부 장관 로버트 케네디 주니어와, 트럼프 대통령을 공개 지지해온 가수 키드 록입니다. 윗몸일으키기와 팔굽혀펴기 같은 운동을 하더니 냉수 욕조에 뛰어들고, 전지 우유를 마십니다. 올해 72세인 케네디 장관, 체력만 보면 ... 2026.02.20

79세 배우 김호영 VS 31세 제작진 팔굽혀펴기 대결의 승자는?? 79세 배우 김호영 VS 31세 제작진 팔굽혀펴기 대결의 승자는?? 프로그램명 :임성훈의 스타 유전자 X파일고화질, 고화질, 일반화질, 2025.10.26

이것이 진정한 운동이다! 70대에 팔굽혀펴기 300개 하는 사람 본 적 있나요?? 이것이 진정한 운동이다! 70대에 팔굽혀펴기 300개 하는 사람 본 적 있나요?? 프로그램명 :명을 사수하는 사람들 명사수고화질, 고화질, 일반화질, 2024.05.15

이승신의 나잇살 타파 운동 루틴! "오~ 팔굽혀펴기 제대로 하는데?!" 매주 토요일 오전 9시 40분 많은 시청 바랍니다. 프로그램명 :임성훈의 스타 유전자 X파일고화질, 고화질, 일반화질, 2024.04.13

임성훈의 스타유전자X파일 78회 <모든 기억을 지워버리는 치매, 사라지는 기억을 잡아라!> ...못하고 있다는 그녀. 이에 뒤따라 방에서 나온 남편 황능준은 불면증으로 고생하는 아내를 위해 일명 ‘벽 짚고, 팔굽혀펴기’ 직접 선보이며 알려줬다. 어머니가 생전 좋아하시던 것들을 한가득 들고 산소로 향한 부부. 산소 앞에 서서 ... 프로그램명 :임성훈의 스타 유전자 X파일고화질, 고화질, 일반화질, 2025.04.19

임성훈의 스타유전자X파일 25회 <잇살의 주범 탄수화물 중독을 잡아라!> ... 한 상 가득 차려진 탄수화물 식단을 먹으며 시작! 하지만 먹는 만큼 운동도 꼭 빼놓지 않고 한다는데! 하루에 팔굽혀펴기 100개는 기본, 절친과 함께 등산까지 즐기는 그녀 또한 식후에는 무조건 ‘이것’을 챙기는 모습이 포착됐다!... 프로그램명 :임성훈의 스타 유전자 X파일고화질, 고화질, 일반화질, 2024.04.13

한번 더 체크타임 78회 <당뇨 고지혈증! 방탄근육으로 막아라!> 미리보기 ...희의 생체나이와 근육 상태는 어떨까? 인간문화재 신영희만의 국보급 근육 관리법 대공개! 180도 다리 찢기부터 팔굽혀펴기까지! 스트레칭과 근력 운동으로 하루를 시작한 신영희 각종 해산물과 견과류 등 단백질이 가득한 냉장고에서 건강... 프로그램명 :한번 더 체크타임고화질, 일반화질, 2022.03.14
"토할 때까지 먹었다"…공사 예비생도에 '나체 얼차려' 등 가혹행위 ...습니다. 또 10분 내 큰 빵과 음료를 다 먹지 않으면 식사를 제한한다고 해 억지로 다 먹고 토했다거나 나체로 목욕탕에서 팔굽혀펴기를 시켰다는 등의 진술도 나왔습니다. 폐쇄회로(CC)TV가 없는 세탁실 등에서 팔굽혀펴기, 버피 테스트 등을 50~100개 실시하고 엎드려뻗쳐 자세에서 네발로 기게 했다는 주장도 있었습니다. 학교 측은 "훈육... 26.04.09 12:28
초등생 야구부원 볼 5초 잡아당긴 감독 벌금 300만원 ...다"고 설명했습니다. 다만 A씨가 운동장 100바퀴 돌기나 팔굽혀펴기 500개를 지시한 혐의와 관련해서는 "피고인의 행위가 야... 잡아당기거나 1시간 30분 안에 운동장 100바퀴 돌기, 팔굽혀펴기 500개를 지시하는 등 신체·정서적으로 학대한 혐의로 기... 26.03.25 11:02
"입장 바꿔보고, 체력 한계 도전" 유방암 환자 위로하는 의사들의 특별한 챌린지 ... 시작했습니다. ▶ 인터뷰 : 정 준 / 강남세브란스병원 유방외과 교수 - "제가 도전할 챌린지는 제 나이(58세) 만큼 팔굽혀펴기 하는 것입니다." (현장음) "아이고 죽겠다" ▶ 인터뷰 : 민준원 / 단국대병원 외과 교수 - "1만 보 이상을 매일... 26.03.20 22:33
[굿모닝월드] 웃통 벗더니 냉수 '첨벙'…왜? ...두 남성. 미 보건복지부 장관 로버트 케네디 주니어와, 트럼프 대통령을 공개 지지해온 가수 키드 록입니다. 윗몸일으키기와 팔굽혀펴기 같은 운동을 하더니 냉수 욕조에 뛰어들고, 전지 우유를 마십니다. 올해 72세인 케네디 장관, 체력만 보면 믿기지 않죠... 26.02.20 07:01
“운동도 과자 먹듯 하자” 운동 스낵 알람 설정하기 [Health Recipe] ...자. 운동에서 만큼은 ‘안 하느니만 못하다’라는 말은 유효하지 않다. 스트레칭, 계단 오르내리기, 발뒤꿈치 들어올리기, 팔굽혀펴기, 팔 벌려 높이뛰기, 벽 스쿼트, 의자 스쿼트, 탄력 밴드 당기기 같은 맨몸 운동을 과자 먹듯 짬짬이 실천하는 것이다.... 26.01.13 16:42
204회 몸짱 형님의 다시 쓰는 희망가! 자연인 이...2016.08.08 09:03
150회 자유를 찾은 맨발의 사나이 자연인 이승범...2015.07.20 13:45