겨울만 되면 잠이 안 온다?...범인은 '체온' ...화가 생겼다면 수면 공간의 온도·습도를 조절하고 낮에 충분히 햇볕을 쬐는 것이 좋습니다. 오늘(18일) 의료계에 따르면 겨울에... 멜라토닌 분비도 줄어들 수 있는데, 이를 보완하려면 낮에는 햇볕을 쬐는 것이 좋습니다. 저녁 시간대에는 휴대전화 등 전자 기... 25.12.18 15:43

진홍빛 물결 '주렁주렁'…충남 양촌서 곶감 말리기 분주 ...김영현 기자가 곶감 농가를 다녀왔습니다. 【 기자 】 대둔산 자락에 자리 잡은 곶감 농가입니다. 껍질을 벗은 감들이 따스한 햇볕을 맞으며 진홍색으로 물들어갑니다. 충청남도 논산시 양촌마을은 공기가 맑고 일교차가 커 곶감을 만드는 데 최적의 조건을 갖추... 25.12.05 09:20

김요한, ‘뛰어야 산다2’ 깜짝 출격…“운동 지지 않을 자신 있어” ...는다. 풀코스 완주 경험만 4회, 서브4 기록까지 갖춘 그는 “여자 1위도 노려볼 만하다”며 자신감을 드러낸다. 특히 그는 햇볕이 내리쬐는 레이스 환경에 대해, “타면 안 된다”면서 “그늘에서는 속도를 낮추고 햇볕에서는 빨리 달리겠다”는 ‘미모 사수 전략’을 공개하기도 해 웃음을 더한다. 또 다른 ‘뉴페이스’ 정혜인은 특유의 운동 감각... 25.11.24 16:12

[특별대담] 장세일 전남 영광군수 "햇빛과 바람…신재생 기본소득 도시로" .... 【 답변 】 지금 저희 영광군이 추진하고 있는 천혜의 이 햇볕과 바람을 이용해서 그 어떤 공유 부분에서 나오는 재원을 가지... 안정화시켰습니다. 그리고 제가 추진 중인 우리 천혜의 자원 햇볕과 바람 분명히 우리 군민께 돌려 드리겠다는 약속 꼭 지키도록... 25.11.20 10:14

장세일 전남 영광군수 "햇빛과 바람…신재생 기본소득 도시로" .... 【 답변 】 지금 저희 영광군이 추진하고 있는 천혜의 이 햇볕과 바람을 이용해서 그 어떤 공유 부분에서 나오는 재원을 가지... 안정화시켰습니다. 그리고 제가 추진 중인 우리 천혜의 자원 햇볕과 바람 분명히 우리 군민께 돌려 드리겠다는 약속 꼭 지키도록... 25.11.20 09:20