[스포츠 LIVE] 내 몸 모르고 '헬스 유튜브' 무작정 따라 하다간 자칫 병원 신세 【 앵커멘트 】 건강과 체력을 기르기 위해 헬스장 찾는 분들 많으시죠. 처음엔 기구 사용법이나 운동법을 잘 몰라 유튜브 영상... 힘차게 덤벨을 들어 올리며 구슬땀을 흘립니다. 건강을 위해 헬스장을 찾는 발길은 끊이지 않습니다. ▶ 인터뷰 : 김화중 / ... 26.10.23 11:20

[AI Nexus] AI가 내 운동 코치가 될 수 있을까? 조깅 기록부터 복근에 대한 욕심까지 ... 유지할 페이스를 정확한 숫자로 알려주는 게 도움이 됐다. 헬스장이다. 다시 챗GPT에 “복근을 갖고 싶은데 뱃살이 자꾸 늘... 기구로 어떤 운동을 몇 번씩 해야 할까?” 물었다. 여기에 헬스장에는 숄더프레스 머신과 덤벨이 있고, 운동할 시간은 30분 ... 26.10.19 16:18

무인 차량 접근하자 지뢰 '펑'…레이저 무기로 드론도 격추 ...대비하는 중대가 되겠습니다!" 과거 20명씩 쓰던 침상형 생활관은 칸막이가 설치된 6인실로 탈바꿈했고, 버려진 공터는 실내 헬스장으로 재탄생하며 장병들의 전투력 복원을 돕습니다. 육군은 첨단 유무인 복합 전력과 공간력 혁신을 결합해, 최강의 전투력을 ... 26.10.15 19:00

근무 중 헬스장 222번 간 경찰…"강등 부당" 소송, 법원 판단은? 경찰관이 근무 시간 중 200차례 넘게 헬스장을 이용한 사실이 적발돼 강등 처분을 받은 징계 취소 소송 1심에서 승소했지만,...∼11시 사이 총 222차례에 걸쳐 무단으로 근무지를 이탈해 헬스장에서 개인 운동을 한 사실이 감찰에서 적발됐습니다. 또 이 ... 26.10.15 10:03

"이런 빌런은 또 처음이네"…헬스장 기구에 본드가? 아파트 커뮤니티 헬스장 웨이트 기구 누군가 본드를 발라 놨다는 사연이 온라인에서 화제입니다. 어제(22일) 사회관계망서비스(SNS)에는 "아파트 커뮤니티 헬스장에 최고 빌런 등장"이라는 글이 올라왔습니다. 헬스기구 수리업을 하고 있다고 밝힌 작성자는... 26.09.23 15:17