현미밥, 이보다 더 좋을 수 없다 "당뇨 뿐 아니라 뼈에도 좋아요" ... 심지어 골다공증 예방에도 좋다는 사실이 확인됐습니다. 건강을 생각해 이제는 흰쌀에 현미를 조금 섞어서 밥 해야 겠는데요. 홍지호 기자입니다. 【 기자 】 갓 지은 고슬고슬한 현미밥에서 윤기가 돕니다. 벼에서 먹을 수 없는 껍질만 벗긴 현미, 식감은 살짝 거... 25.12.14 19:30

트럼프, 엡스타인과 찍은 사진 추가 공개…클린턴·빌 게이츠 나란히 ...가로 공개됐습니다. 공개된 사진엔 빌 클린턴 전 대통령과 빌 게이츠 등도 포함돼 있었는데, 미국 정치권의 공방이 거셉니다. 홍지호 기자입니다. 【 기자 】 미성년자 성착취범 제프리 엡스타인 바로 옆에서 도널드 트럼프 미국 대통령이 한 여성과 대화를 나눕니다.... 25.12.13 19:30

5톤 트럭 249대 부산으로…해수부 이사 시작 부산 '들썩' ... 249대의 5톤 트럭이 이삿짐을 싣고 세종에서 부산으로 떠나는데, 부산은 해양 수도가 된다는 기대감에 들썩이고 있습니다. 홍지호 기자입니다. 【 기자 】 정부세종청사 해양수산부의 한 사무실. 이삿짐을 싸는 직원들이 분주하게 움직입니다. 복도는 짐으로 가득 ... 25.12.08 19:00

이 한파에도 문 활짝 연 상점들…줄줄 새는 에너지 ... 안 들어온다는 건데, 그만큼 난방기를 돌리려면 전기가 더 많이 들겠죠. 한쪽에선 전기를 아끼자고 난리인데, 딴세상입니다. 홍지호 기자가 현장 취재했습니다. 【 기자 】 서울 명동거리가 한파주의보에도 인파로 북적입니다. 행여나 찬바람이 들어올까 옷깃을 여미지... 25.12.03 19:00

"겨울철 난방온도는 20℃" 에너지 절약 캠페인 돌입 ... ▶ 인터뷰 : 김근호 / 한국에너지공단 홍보실 팀장 - "과난방했을 경우에는 우리나라의 온실가스 배출이 많아지는…. 단열을 통해서 외기를 차단하는 노력이 더 필요합니다." [홍지호 기자 jihohong10@mbn.co.kr] 영상취재 : 윤현진 VJ 25.12.03 09:20